Cómo controlar tus emociones

Hemos preparado un curso sobre el control de las emociones con José Mourinho, que abarca la psicología del trading, consejos para controlar tus emociones y mucho más.

En este artículo, aprenderá qué es la psicología del trading, cómo mejorar su gestión del trading, qué es el análisis fundamental, cómo controlar el riesgo en el trading y cómo realizar análisis de mercado, así como consejos útiles para controlar sus emociones.

La psicología del trading.

La psicología del trading puede ser tan importante como los conocimientos, la experiencia, las habilidades y las estrategias a la hora de conseguir objetivos en los mercados financieros. De hecho, la capacidad de seguir un plan y de aprovechar al máximo los conocimientos y habilidades de cada uno depende por completo de la capacidad de controlar las emociones y de actuar de forma racional en cualquier circunstancia.

Los dos aspectos más importantes de la psicología del trading son la disciplina y la asunción de riesgos, ya que determinan si un trader es capaz de aplicar su plan o no. Las dos principales emociones asociadas a la psicología del trading son el miedo y la codicia, que pueden hacer que los operadores abandonen sus planes sin pensarlo mucho. Por eso, controlar las emociones es un aspecto fundamental para tener éxito en el mercado.

¿Cómo mejorar la gestión comercial?

Una buena actitud es una mitad del trabajo, un plan de trading sólido es otra. Para ello, es importante dominar tanto el análisis técnico como el fundamental y tener claramente definidos los principios de gestión del riesgo antes de empezar a operar.

¿Cómo gestionar el riesgo?

La gestión del riesgo en el trading depende principalmente de tres elementos decisivos: una estrategia personal de trading, la capacidad de controlar sus emociones y una buena gestión del capital.

Desarrollar su propio sistema de negociación significa que tiene un plan que funciona para usted, su estilo de negociación y sus objetivos. La idea de desarrollar su propia estrategia de trading puede parecer desalentadora al principio, pero en realidad no es más que aplicar rigurosamente las reglas que usted mismo ha establecido, como ciertos puntos de entrada y salida, operar en la dirección de la tendencia predominante, utilizar medias móviles o usar un indicador estocástico para determinar si es seguro o no abrir una posición tras un movimiento. Sea cual sea el método, debe ser único para usted y sus necesidades.

La mayoría de los operadores notan una diferencia en sus resultados cuando pasan de una cuenta demo a una cuenta real. La razón principal es que la psicología, o su capacidad para controlar sus emociones, juega un papel crucial cuando se trata de capital real. Emociones como el miedo y la codicia, pero también la excitación, pueden impedir que los operadores se atengan a sus planes. Por eso, controlar las emociones es fundamental para poner en práctica su estrategia y atenerse a ella.

Consejos para controlar las emociones

En esta última sección de la lección sobre el control de las emociones, veremos las dos emociones más comunes entre los operadores y lo que puede hacer para mantenerlas bajo control.

Miedo o nerviosismo

La mayor parte de las veces, la ansiedad se produce en situaciones en las que el operador se excede en sus operaciones. Cuando está estresado por arriesgar pérdidas mayores que las habituales, puede llevarle a cometer errores que normalmente no cometería. Otra causa común de ansiedad es el miedo a sentarse en el «instrumento equivocado». Ambos problemas pueden solucionarse si se tiene una estrategia sólida y se sigue con ella, pase lo que pase durante la negociación.

Codicia o sobrevaloración de uno mismo

Estas emociones suelen surgir cuando una operación va excepcionalmente bien y el operador decide desviarse de sus objetivos y continuar. La avaricia a menudo conduce a un aumento que termina en una pérdida. Esto también puede evitarse simplemente siendo consciente de los inconvenientes de volverse codicioso y exuberante, y ciñéndose al plan original.

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